Ejercicio terapéutico

Ejercicio terapéutico

El Ejercicio Terapéutico no solo nos ayuda a tratar múltiples enfermedades, sino que también nos ayuda a prevenirlas.

Benefíciate del mejor tratamiento ajustado a tus necesidades y capacidades, respaldado con la mayor evidencia científica; si padeces:
Dolor neuro-músculo-esquelético tanto agudo como crónico

  • Enfermedades cardiovasculares y pulmonares
  • Trastornos metabólicos (diabetes, obesidad, hipertensión, colesterol…)
  • Artrosis u Osteoporosis
  • Enfermedades autoinmunes y reumáticas (lupus, esclerosis múltiple, espondilitis anquilosante…)
  • Covid Persistente
  • Fibromialgia o Síndrome de fatiga crónica

 

El sedentarismo es un factor de riesgo clave en el desarrollo de dolor. Muchas de nuestras molestias pueden verse agravadas si le exigimos mucho a nuestro cuerpo, sin éste estar preparado para ello.

Nuestra principal tarea es elaborar un plan de tratamiento individualizado, progresivo y realizable para poder conseguir cambios realistas a corto y medio plazo y crear una buena adherencia terapéutica para poder motivar hacia mejores hábitos

Centro therapeia laguna
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